El Día Mundial de la Actividad Física se celebrará en Sagunto por segundo año consecutivo

El departamento de Actividad Física, Salud y Deportes ha organizado, por segundo año, una serie de acciones, que tendrán lugar desde el lunes 25 hasta el miércoles 27 de marzo, para mostrar a la ciudadanía las actividades que se están realizando y poner en valor el ejercicio físico mediante diversas acciones con motivo de la celebración del Día Mundial de la Actividad Física. La Organización Mundial de la Salud ha fijado el día 6 de abril para celebrar la importancia de la práctica de actividad física para el mantenimiento de la salud.

El concejal de Actividad Física, Salud y Deportes, Javier Timón, ha expresado respecto a la programación: «Como podemos ver, al final se trata de un calendario muy completo, ampliado si nos basamos en el calendario del año pasado». El concejal ha indicado que es «difícil que no haya ningún sector en la ciudadanía que no encuentre un espacio en el que poder disfrutar de una jornada de actividad física». Javier Timón ha indicado que son actividades para toda la población y que en estas jornadas se promocionan dos aspectos que van íntimamente relacionados, como son la actividad física y la salud. «Cuando hablamos de realizar políticas de bienestar, de trasladar hábitos de vida saludables nos referimos a esta serie de actividades. Creo que no hay mejor medicina que la actividad física entendida de una manera integral», ha expresado el concejal, donde no solo hace referencia a la parte física, sino también a la salud mental.

Las actividades, que se han presentado esta mañana por el concejal y personal técnico de las áreas implicadas en el salón de plenos, se realizarán en los ámbitos de los principales programas municipales y bajo el lema Cuida el teu cos: és el lloc on habites. Así, las actividades en el medio acuático (AMA) tendrán lugar  en las piscinas Internúcleos, Almudáfer y Casa de la Juventud; la actividad física y salud (AFS), en los Pabellones René Marigil y José Veral; y las actividades en edad escolar (AES), en la playa de Puerto de Sagunto.

El lunes 25, en  el Pabellón René Marigil habrá técnica de golpeo combat, yoga para parejas, taitxí y txikung, trining plus, liberación miofacial, lindy hope, cardio step y funcional box. Ese mismo día, en la piscina Almudáfer habrá una masterclass +65, natación para la salud, natación para embarazadas, bebés al agua y aquafitcross; en la piscina Internúcleos habrá técnicas de natación, natación para la salud, bebés al agua, coles al agua, yincana inclusiva y bautismo de buceo. Estas tres últimas actividades también estarán en la Casa de la Juventud.

El 26 de marzo, en el Pabellón Polideportivo José Veral habrá en las pistas masterclass aerodance, aerosala para mayores, técnica de golpeo combat, yoga por parejas, pump primavera 24, fitcross gegant, y en el aula salud habrá taller de concienciación y movilización lumbar, TRX para mayores, core, taller de movimiento consciente y taller de burlesque. Dicho martes habrá en la piscina Almudáfer una marterclass +65, swimming training, natación para la salud, bebés al agua y aquafitness party. En la Casa de la Juventud también habrá una masterclass +65, una yincana inclusiva y socorrismo para jóvenes. Estas dos últimas actividades también se harán en internúcleos, además de terapia acuática, estilos de natación y bebés partners.

El 27 de marzo se celebrará en la playa de Puerto de Sagunto una jornada con alumnado de secundaria donde participará alumnado de 1 de ESO en actividades de surf, voleibol, handball, lucha y rugby. En el Pabellón René Marigil se realizará senderismo “Volta al Castell” y en el José Veral habrá un taller de marcha nórdica. Asimismo, en la piscina Almudáfer se celebrará Tornen les braçades solidaries.

El sábado 6 de abril se publicará en las redes sociales y en la web del Ayuntamiento de Sagunto el vídeo del alumnado de las actividades especiales en el Programa del Deporte en Edad Escolar celebrando el Día Mundial de la Actividad Física en el Deporte Escolar.